节育都有那些方法？

病情分析：对于子宫来讲，节育环是一种异物，子宫的排异功能使子宫肌肉不断收宿，企图将节育环排挤出去。此时，可能会出现腰酸、腹痛、白带增多、月经量增多等现象。

所以，在节育环安置后的最初几个月内，节育环最容易出现脱落的情况。随着时间的延长，子宫与节育环也就“和平相处”了。

指导意见：上环后要注意补充营养，在上环后应该注意饮食调理，可以适当增加营养，尤其是多吃一些铁质含量丰富的食物，比如瘦肉、猪肝、猪腰、鸡蛋等食品，也可以多吃豆制品类，还要增加蔬菜类和新鲜水果，一般经过饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。