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经常应酬喝酒,抽烟也比较厉害,导致现在一感冒就比较严重,要很久才好,身体也越来越差,想戒也不太可能。

经常应酬喝酒,抽烟也比较厉害,导致现在一感冒就比较严重,要很久才好,身体也越来越差,想戒也不太可能,平时饮食怎样会增加身体抵抗力,减少抽烟喝酒对身体的伤害。

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好!戒酒最重要,加强锻炼和休息,劳逸结合增强体质是根本,长期饮酒是损害肝脏的

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