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患者提问

该怎么预防乳腺癌的发生呢?

我最近稍微抬一下胳膊,整个胸部都牵扯着有疼痛感,乳房溢出的乳液并带有恶臭味道,乳房处发硬,月经过后这些症状全没了,医生说女性乳腺癌发病率特别的高,所以想了解如何预防乳腺癌的发生啊。 想得到怎样的帮助:该怎么预防乳腺癌的发生?
提问时间:2022-01-19
医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    您好,改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食方式,多食用谷类、蔬菜及豆类。经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。

    高盐食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

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