请问得了肾结石该注意些什么？

您好，腰酸腰痛可能是肾结石活动期引起的，需要明确结石的大小。如果结石比较小，可以采用中西医结合，中医为主治疗，整体调整机体免疫，改善肾脏内环境，平时多喝水，经常做跳跃运动，促进结石排除，定期复查，观察结石大小变化和肾功能变化。

如果结石比较大，可以考虑体外碎石。在饮食方面要注意多喝水，多运动，饮食清淡，少吃菠菜，少吃内脏与带壳海鲜、少油，多吃黑木耳以及胡萝卜等。