早泄吃什么食物恢复的好啊

多吃些羊肉，狗肉，猪腰，韭菜等补肾食物。早泄是指男性阴茎插入阴道之前或刚插入即射精，男性的射精时间长短受到年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的方式频度也受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。

平时多锻炼身体，增强体质，禁烟酒，避免刺激和辛辣食物。