首页 > 权威问答 > 褪黑素治疗失眠的效果好不好

问患者提问

褪黑素治疗失眠的效果好不好

我的姐姐给我说她最近失眠的厉害，我在网上查了一种药叫褪黑素，我想知道褪黑素治疗失眠的效果好不好？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

褪黑素适用于衰老引起的失眠，可以促进睡眠，而不是治疗失眠，而且褪黑素并不是适合所有人的。对于中老年人适量的补充褪黑素，能够使体内的褪黑素水平维持比较好的状态用来调节恢复昼夜节律。
不但可以加深睡眠，还可以提高人的睡眠质量。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号