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阴茎短小在家如何缓解

我的阴茎最长10—11公分粗2.2公分，总觉得不如别人的大，想问这种情况在家如何缓解？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是不良的生活习惯比如自慰或过度频繁的同房造成的短小，也可以考虑使用中药补益类的药物。也可以试着在家做阴茎锻炼操：下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

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