睡觉鼻子不通气怎么办？

睡觉时鼻子不通，常见于慢性鼻炎。慢性鼻炎是急性鼻炎未得到及时的治疗而引起的，可表现为鼻塞，大多数表现为交替性鼻塞，粘液样鼻涕，有时可伴有头痛，检查时可见鼻腔粘膜暗红色，下鼻甲可肿大，触软。

平时应当避免反复的受凉，清淡饮食，禁烟酒。如果鼻子不通气是持续性的，不管何种睡姿鼻子一侧或双侧都无法通气，这种持续性出现的鼻塞叫做慢性肥厚性鼻炎，这种疾病用鼻炎药物治疗效果欠佳，一般考虑做手术将鼻甲去除一部分，改善鼻腔通气。