整天头昏脑胀是怎么回事？

根据你提供的症状个人考虑，是否有植物神经功能紊乱的表现。毕竟失眠、心烦、感觉异常，这些都是植物神经功能紊乱的表现。

个人认为是植物神经功能紊乱的可能性大。建议你到正规医院的神经内科进行进一步的系统治疗，此病治疗大概要3-6个月，才能有一些明显的改善，药物上可能要用一些抗抑郁焦虑药物如舒必利，可能要加用一些安定类药物帮助睡眠。

针对头部不适感，可以加用尼莫地平改善循环。平时日常生活中注意放松心情，多与人沟通交流，多参加一些运动， 戒除烟酒等不良生活习惯，饮食上注意健康饮食,放松下心情，平时注意多运动，转一下自己的注意力，有时候心理的暗示作用，也会让这种感觉放大和加重。