妊成期糖尿病怎么调理

一、饮食管理控制血糖在正常水平，如果光靠药物，不注意饮食，依然大吃大喝，或者怕血糖高不敢吃喝，都是错误的。孕期糖尿病的治疗饮食管理比药物治疗更重要。控制饮食最简单的方法是，每天将饮食控制在能从事日常工作又不感到饥饿的摄入量。每天的饮食除了米、面等主食外，也要保证肉、鱼、蛋、奶类、蔬菜等食物的合理搭配。

二、适当的运动孕期患糖尿病后千万不要有思想顾虑，认为自己有病，成天卧床休息，甚至一点家务活也不做。适当的运动对孕期糖尿病是有好处的。合适的运动有:散步、轻微的家务活、正常的工作等(不要从事重体力劳动。