病情分析:你好,手淫中医认为是很耗伤肾精的,长期手淫容易导致肾虚,你现在戒除了是很好的,没出现遗精这个很正常,正常人遗精一般也是2~3个月1次的,所以不要着急,慢慢会好的。
指导意见:平时多吃黑色补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆等,加强锻炼,祝你康复!
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