黄体功能不全吃什么食物

对于黄体功能不全，通过多食一些食物，是有效改善黄体功能的。大豆：含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙、美容的作用，适合经痛期的女性食用。

鸡肉：行经期间补充的食用，有益气补血的作用。同时，鸡肉中还含丰富的蛋白质等物质，姜：姜可以增进食欲，促进新陈代谢，维持体温的作用，是极佳的温热食品。

还可以吃黑豆粥，红枣，红糖等食物。月经过后的6天服用黑豆，能补充雌激素，对女性黄体不足导致的不孕有很好的效果。