每天睡觉打鼾声音特别大如何治疗

睡眠窒息症是一种严重失调的疾病：注意不要过胖，便是其一。虽然难以改变喉咙先天的狭窄，但只要保持适量运动，便能减少患上睡眠窒息症的机会。

睡眠不足会影响喉肌功能。到当地正规机构检查一下，服用安眠药，镇静剂，也会令喉咙肌肉松弛；烟酒会刺激喉咙，甚至引致发炎。

所以充足睡眠，戒烟戒酒兼少服药物，很重要。生活护理上保证充足睡眠。