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头非常酸，不能跑步怎么办

健康咨询描述：明早就要体育考试了，但是腿非常酸，连走路都不行，怎么办呢，800米根本不行，有什么药物可以解决，或者可以提高成绩呢:想得到的帮助：快要体育考试了，但是腿非常酸，连走路都不行，怎么办呢，800米根本不行:

提问时间：2022-10-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：这个是考虑是不是因为运动过度，所以出现了乳酸过多，所以才会出现腿酸的症状的，一段时间是可以自愈指导意见：建议如果是因为运动过度导致的，那么是可以热敷，注意按摩

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