问患者提问

脚腕扭伤恢复期怎么处理较合适

两月前下楼梯踩空脚腕扭伤，当时脚面和脚腕有些肿胀，拍片骨头没事，软组织有些挫伤，曾经的治疗情况和效果：贴了不少膏药，时常做热敷。两月期间静养为主，但也下地活动。想得到怎样的帮助：至今仍腿瘸、脚腕不灵活，不知下步是多活动脚腕提高灵活性，还是避免再次受伤静养为主

提问时间：2022-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好！建议拍片确诊，如果只是无骨折的单纯水肿，指导意见：可以局部热敷，制动，配合中药活血化淤，理疗，加强营养等.

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