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患者提问

晚上喝鱼汤会不会发胖

晚上喝鱼汤会不会发胖
提问时间:2021-05-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,鱼汤的营养成分非常丰富,含有大量的蛋白质等,晚上饮用之后没有运动消耗,是很容易导致发胖指导意见:从营养学的角度来讲,晚上喝鱼汤,之后再没有消耗的话,很容易导致发胖,建议要合理控制饮食,增加运动。

    以上是对“晚上喝鱼汤会不会发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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