恶心烧心胃酸事怎么回事呢

胃酸过多会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡，不可忽视，特别饮食更要注意，不要吃过冷或过热的食物；

不要吃酸辣或是过咸的食物，以清淡为主；不要吃太油腻的食物；少食多餐；严禁喝酒。长期不好的生活习惯，都会对胃造成伤害的，胃酸、反胃、不想吃饭、浑身没劲等。