问患者提问

糖尿病人喝羊奶有没有好处

在前段时间去检查血糖，空腹血糖9.2；餐后2小时血糖12.6.医生说是糖尿病，要我注意自己的饮食，家里是养羊的，有很多的羊奶，糖尿病人能喝羊奶吗？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好：可以喝羊奶,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量。

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