病情分析：根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是颈椎病的可能性比较大，就会出现颈椎局部不适，应该及时的明确诊断。
指导意见：建议到正规的医院骨科做颈椎的排片检查，就可以明确诊断病因，然后根据检查的结果按医嘱及时的对症治疗，然后，找心理医生，进行心理医生的疏导，
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