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患者提问

脾胃不和用什么方法调理

我最近感觉脾胃不适,去检查,检查发现是脾胃不和,有什么方法可以调理呢?
提问时间:2020-02-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    脾胃不好的人可以多喝小米粥,小米在熬制的过程中有一层黄油,黄油对胃部的保护有很好的作用。饮食要注意避免吃辛辣刺激的食物,还有太生冷的也尽量少吃。

    规律生活,避免情绪波动,避免熬夜。

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