吐口水成为一种习惯才会有这麽长的时间的行为，这已经成为你生活中的一种恶习了。为了去掉这种恶习，你可以用一下心理学中的奖励疗法，多长时间不吐口水就奖励自己多少钱，知道不吐为止。
在这之前你要知道，口水在中医学里面是津液，体内的营养成分，和血液是一样对人体有帮助得。
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