您好,首先按时吃饭是肯定的,吃多了不消化难受的话就少吃点,感觉饿了就吃点饼干之类。胃胀的原因就是因为胃动力不足。
劲量多吃点容易消化的食物就可以了,养胃最重要的就是保持一个好心情,按找一定的症状不过就是一胃炎。不用去担心害怕。
对自己的胃好点。它也会回报,当然以后就不要在喝酒。抽烟之类的了,伤胃的。以上是对“胃不舒服,呕吐该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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