要多吃新鲜的蔬菜和水果。比如说胡萝卜、金针菇、菠萝、鸡蛋等等含维生素A比较丰富的食物。同时增加肉类和蜂蜜等含有其他种类维生素的补充。
这些食物都能够提高自身免疫力,帮助过敏性鼻炎的快速恢复。
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