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您好，请问17岁的女生吃什么可以长高？怎

您好，请问17岁的女生吃什么可以长高？怎样搭配食物比较好？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：青春期对营养的需求旺盛，饮食要荤素搭配，这样才能营养全面。意见建议：可以适当多吃一些蛋白质食物，多运动，保证充足的睡眠，可以促进长高

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