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胸闷气短，心事重重，像要奔溃

病情描述:最近一个月左右，突然想起5年前的一件事情，总觉得要被发现，心情不好，一直想这件事件，觉得自己做啥都提不起精神，胸口像有大石头压着，浑身乏力需要医生帮助提供远程诊断:如何忘记或者越过现在的想不开

提问时间：2020-08-10

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

导致胸闷气短的原因有很多，压力过大也是原因之一，所以这不是大问题好好调理就会好的。,建议您好好吃饭，萝卜汤多喝，调整心情，更要加强锻炼，让身体素质的整体提升。

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