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头顶略有M型脱发，父亲也是。

健康咨询描述：头顶略有M型脱发，父亲也是。我想最好食疗或者中医治疗，我头发不油，其他地方都很正常。有点担心了。请问有办法吗？:想得到的帮助：看看有什么办法缓解下

提问时间：2021-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长指导意见：充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱；

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