可以。土豆含有大量淀粉以及蛋白质和各种维生素,对提高人的记忆力有帮助,还可以可提高人的认知能力,平时还可以吃核桃和芝麻,核桃和芝麻可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,可排除血管中的杂质,提高脑的功能。
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