根据你的情况考虑这种情况还算易导致不规则出血甚至月经失调的可能,注意休息即可,建议必要时观察月经情况较好的,建议再次性生活最好是有保护措施即可较好,同时注意少食生冷刺激性食物,建议注意观察是否有腹痛不适的情况
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