1,积极治疗伤风感冒,注意保暖,根据季节变化及时增减衣物,气候转变极易感冒引发鼻炎.
2,加强体育锻炼,提高身体抵抗力.通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞.提倡冷水洗脸,冷水浴,日光浴等.
3,注意工作,生活环境的空气清净,戒烟酒,避免接触灰尘及化学气体对鼻,咽部的刺激,特别是有害气体.
4,慎用鼻粘膜收缩剂一类的滴鼻药物,尤其不要长期不间断使用,以免引起药物性鼻炎.
5,纠正抠鼻子,拔鼻毛等不良习惯,鼻塞严重时不可强行擤鼻涕,以免导致鼻窦炎,中耳炎等.
6,及时治疗鼻,咽部及周围器官疾病,以免感染蔓延和反复发作。
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