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骨质疏松的症状怎么修复

表弟是一名某手的主播，最近因为再练习一种新的社会摇，动作幅度比较大没导致了骨质疏松，想知道怎么修复？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

羊骨粥：羊骨100克左右、粳米100克、细盐少许、葱白2根、生姜3片。取新鲜羊骨，洗净槌碎，加水煎汤，然后取汤代水，同米煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白。
稍煮沸即可。

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