大脑海马萎缩者吃什么最好

您好！对于有脑萎缩的患者多吃一些肉类是非常有必要的，瘦猪肉有滋阴润燥的作用。牛肉具有健脾益胃，健脑的功效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。

鸭肉具有滋阴养胃，利水消肿，补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨，补益脑髓。有脑萎缩的患者要注意多补充一些维生素，多吃含维生素的食物。

这些物质具有抗氧化物质，能够延缓衰老。注意自身保养，生活有规律，注意合理饮食，适当锻炼身体，避免吸烟，饮酒，少吃高脂肪饮食等。

还要改善脑血液循环。