轻度返流是心脏供血不足，如您医

问题分析：你好根据你所说的情况主要是由于气血不足或者是心脾两虚引起来的情况意见建议：中医多采用补气血或者是健脾养心的药物来治疗，补气血的药物你可以喝点八珍颗粒或者是当回补血颗粒的效果是不错的，健脾养心的药物你可以喝点归脾丸，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，希望我的回答能帮助到你，谢谢