可能是由于晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。缺钙或者睡眠姿势不好,经常频繁发生可能与血管病有关。
要驱寒保暖,不让局部肌肉受寒。注意睡眠姿势。要时补充一些维生素E。适当补钙。
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