你好,一般吃木瓜想达到丰胸的效果可以食用木瓜煮牛奶,木瓜猪蹄黄豆汤,还有就生吃木瓜也是可以的,平时记得多吃豆制品补充雌激素,多吃猪蹄猪皮补充胶原蛋白,饮食方面注意要补充维E、维B和蛋白质饮食,配合经常按摩胸部,以达到丰胸的目的。
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