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我身高163体重到180斤

我身高163体重到180斤，平时吃的不多，从小就胖，有没有什么办法能瘦下来！

提问时间：2021-08-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，看了你的描述，根据你的身高来看，你现在的体重属于肥胖，指导意见：那么如果你想要减肥的话，一定要多增加运动量，可以去健身房多加锻炼，但是减肥一定要长期持久以上是对“我身高163体重到180斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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