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在搬重物品时腰抻了一下,现在还不敢弯腰有什么办法能恢复

在搬重物品时腰抻了一下，现在还不敢弯腰有什么办法能恢复？

提问时间：2020-09-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰部肌肉拉伤，疼痛。,建议理疗按摩推拿促进康复，卧床休息几天。

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