可以去附近医院的中医科诊脉看看舌苔，辩证调理中药治疗，平时需要规律生活，均衡饮食，避免受凉劳累，在医生指导下对症调理。
腰痛乏力可以见于肾脏疾病，输尿管结石，也可以见于腰间盘病变，腰肌劳损，骨质增生，还可以见于中医的肾虚等病因而引起的。
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