问患者提问

我是体虚吗？

只要一天冷，即使穿够衣服，还是冷得全身发抖！冬天的时候手脚冰冷！这是为什么？08年十月份换抑郁症后就这样了，每年到冬天都这样！想得到怎样的帮助：希望医生给我介绍不吃药，不打针的健康疗法！

提问时间：2022-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你这是肾阳虚的症状，可以通过食疗的方法治疗指导意见：你可以吃些羊肉、兔肉、茴香等辛温食品，平时可以泡些枸杞茶喝，对于改善你的症状会有帮助

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