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产后应该怎么缩阴

刚生完孩子不久，现在每次同房时我总是感觉阴道很大，没有以前那么刺激了，我想缩阴，但不想吃药，请问产后应该怎么缩阴想得到怎样的帮助：产后应该怎么缩阴

提问时间：2021-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力

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