感觉膝部上楼和下楼时痛

病情分析：你好，看你情况，有学太极长期运动情况。膝关节疼痛是过度运动劳累、受凉等引起的韧带、肌腱受累产生的症状，好转慢，没什么大事，注意治疗就行。指导意见：

1、避免膝关节受凉，不要过度活动。

2、疼痛部位外用活血止痛膏药，配合三七片、活血舒筋类药物口服

3、建议配合按疗程理疗。以上是对“感觉膝部上楼和下楼时痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！