睡觉打呼噜

睡觉打呼噜不仅影响家庭和谐，还是一种病，严重的可引起窒息，危害甚大。目前国内治疗打呼噜最好的方法是OSAS三镜显微介入超微创技术微创治疗，临床上有良好的治疗效果，生活上多吃清淡食物，如蔬菜瓜果，少抽烟，不喝酒。

早睡早起，加强体育运动等，也能减轻打呼噜。具体的建议您还是去正规耳鼻喉医院做个详细的检查，并及时对症治疗，以免病情加重，加大治疗的难度！以上是对“睡觉打呼噜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！