打哈欠嘴巴合不上

无意打哈欠中突然就嘴巴合不上   一两分钟后就好了 再疼痛一两分钟后如常  很多人说这很常见  也没太重视  也就这一两年开始的   两年中出现这种情况有五六次吧  我想知道这是所谓的下巴脱臼吗   我现在才二十几岁  如果在公共场合出现这种情况会很尴尬   也不知道下一次是什么时候    我也没受过什么外创  这种情况能根治吗 或者有好的预防方法  谢谢