脂肪肝不只是成人的专有病,儿童也会患此病。儿童患脂肪肝危害非常大,肝细胞内脂肪堆积,使其血液供应、氧气供应及自身代谢受影响,造成正常肝细胞被挤压变形,肝细胞大量充血水肿,炎症浸润及肝细胞坏死,以致部分患儿出现持续的肝功能异常,发展为脂肪性肝炎,日久逐渐发展成肝硬化。建立一些新的运动习惯来取代以往不适当的饮食和运动习惯,以下是一些建议:
1.建立良好的饮食习惯,每天三餐均衡饮食,不可偏吃,也不可缺其中一餐,亦不可吃得太饱,不要让子女养成吃零食的习惯,可选一些适量的健康小食在规律的时间段进食。
2.建立健康的行为奖励,孩子表现良好时不要以食物(诸如带孩子吃麦当劳和其他大餐之类)作为奖赏,把兴趣转向其他项目,如上公园、做户外活动等。
3.对于已经发生肝功能损害的脂肪肝,可配合适当的药物治疗,但药物的选择宜精简。在治疗的同时,仍以调整饮食、适量运动为重点,大部分儿童脂肪肝是可以治愈的。
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