你好，根据你的描述，目前多考虑腰肌劳损和腰椎间盘突出症，建议医院进一步检查明确后对症治疗。可以口服双氯芬酸钠缓释片对症治疗后观察。
注意休息，避免劳累。以上是对“站着腰疼，蹲不下是啥原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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