女性做人流以后多长时间可以恢复

你好，人流后要保持外阴卫生,每天都要用温水洗干净,可以防止感染术后至少30天内不过性生活,最好是等来过月经之后再过性生活休息半个月,如果条件不允许,至少要休息一周吃一些高蛋白的食物,吃些补血的补品不干重活,不干粗活,不沾冷水保暖，注意休息，食补，滋补汤或粥，睡觉前喝杯红糖水，热水泡脚。