脾胃虚寒可以吃山药吗？

一般来说，脾胃虚寒之人多有畏寒喜暖、脘腹胀痛、食欲不振、四肢不温、大便稀溏、小便清长，舌淡胖嫩等。中医治疗原则上有“寒则温之，热则寒之”的说法。

      所以对于脾胃虚寒之人，治疗多宜温脾暖胃为主。日常食物亦宜温补为宜，少吃寒凉生冷之物。辣椒虽然性温，但剌激性太强，不宜食用。

调养：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利      以上是对“脾胃虚寒可以吃山药吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！