问题分析:这情况还是可以吃,少量一般不会影响经期的,注意尽量选择温补的食物的,注意休息的意见建议:考虑多食新鲜的水果蔬菜,建议应该配合营养均衡即可,少量选择凉性食物也是不影响身体,注意观察是否痛经等不适的情况,但是避免辛辣较好的,注意避免劳累,多喝水即可的。
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