广州哪里医院鼻窦炎科好

你好，经常按摩鼻部，让鼻子感觉到有舒适的感觉，并且平时一定要注意鼻腔内的卫生，不要养成抠鼻孔，用力挖鼻子的习惯。

流鼻涕的时候也要注意纸巾的选用，要用柔软、舒适的，擦拭鼻子的方式也需要注意轻柔。在室外游泳的时候一定要注意姿势的正确，尽量做到头部露出水面，不要让鼻子长时间在水下。