乳腺增生问题

乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。

可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。光吃药很难从根本上治疗，建议通过内外结合治疗，使用些外用疏通修复乳腺类产品比如茹贝源，好的心态来治疗祝你早日康复。