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大姨妈期间吃东西不胖

我前段时间一直在减肥不敢吃东西，有时候看见好吃的就特别馋，听人说来大姨妈的时候吃东西不发胖，我也想在那几天吃点好的解解馋，不知道是不是真的不发胖呢？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

在月经期间因为子宫内膜的脱落身体内会损失大量的血液，需要更多的营养来补充血液，同时体内的新陈代谢加快，可以有效阻挡脂肪的堆积，这个时期吃些高热量东西有效地补充体内失去的营养而不会转变为脂肪，所以月经期间吃东西不会发胖。

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